多给孩子吃的菜营养足味道好补钙长身高儿子吃一次想一次
文幼象妈妈。（用心育儿饮食优质原创著作，具有本著作版权，接待转发共享）从幼到大我便是一个吃货，对种种美食是没有一点抵当力。然而自从有了孩子之后，我入手珍视食品中的营养搭配，研讨种种食品中的营养特点，倡议悉数营养的饮食，科学合理的为孩子做 ...
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每多吃一克盐肥胖风险增25%
吃盐太多不光会激发高血压，还会导致人发胖。英国伦敦大学玛丽女王学院琢磨职员发觉：食用了太多的盐易激发肥胖症，每特殊补充1克食盐量，患肥胖症的危机就会补充25%，这一结果不因热量多少而变革。假使正在思虑了人们所摄入的食品总量之后，盐照旧是 ...
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糖尿病人吃水果有窍门切莫一次吃太多
生果香甜适口，但因含糖分，让许多糖友望而生畏。本质上，只须独揽了食用生果的诀窍，糖尿病病友照旧能够餍足本身的“口福”。南方病院内排泄科主治医师张倩暗示，糖尿病病友不必然要齐备戒除生果，生果中含有的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，此中果糖正在代 ...